Послеродовое выпадение волос — это состояние, которое возникает после родов и характеризуется внезапным выпадением волос. Как правило, оно носит временный характер, но может быть неприятным для молодых матерей. Причины послеродового выпадения волос до конца не изучены, но считается, что они связаны с гормональными изменениями во время беременности, стрессом и недосыпанием, связанными с уходом за новорожденным.
Среди других возможных причин — дефицит питательных веществ из-за диеты или неправильного питания, проблемы со щитовидной железой, которые могут усугубляться гормонами беременности, генетика и семейная история, а также лекарства, принимаемые во время беременности или после родов.
Причины послеродового выпадения волос:
Наиболее распространенная причина послеродового выпадения волос связана с гормональными изменениями во время беременности. В этот период уровень эстрогена остается высоким, что поддерживает большее количество волос в фазе роста вместо того, чтобы вступить в фазу покоя (телоген). После родов, когда уровень гормонов резко снижается, волосы сразу переходят в фазу покоя, что приводит к усиленному выпадению.
Стресс и недосыпание, связанные с уходом за новорожденным, также могут способствовать послеродовому выпадению волос из-за повышения уровня гормонов стресса, таких как кортизол, которые, как было показано, нарушают нормальные циклы роста волос. Недостаток питательных веществ в результате диеты или плохого питания также может играть роль в послеродовом выпадении волос, поскольку некоторые витамины и минералы необходимы для правильного функционирования фолликулов.
Проблемы со щитовидной железой также могут быть усугублены гормонами беременности, что приводит к чрезмерному выпадению волос после родов. Генетика и семейный анамнез также могут играть определенную роль, поскольку было установлено, что у близких родственников, страдающих послеродовым выпадением волос, вероятность этого также выше. Наконец, некоторые лекарства, принимаемые во время беременности или после родов, могут привести к повышенному выпадению, например, некоторые препараты от давления или антикоагулянты, используемые во время родов или после них для профилактики тромбоза глубоких вен (ТГВ).
Рекомендации врача относительно вариантов лечения:
Хорошей новостью является то, что, хотя это может быть неприятно для молодых матерей, послеродовое выпадение волос, как правило, носит временный характер и часто проходит само по себе в течение нескольких месяцев, не требуя никакого лечения, кроме терпения!
Однако при желании есть некоторые варианты лечения, рекомендованные врачами/дерматологами, включая
-
местное применение раствора миноксидила, наносимого непосредственно на кожу головы дважды в день, который показал свою эффективность в увеличении общего покрытия кожи головы;
-
низкоуровневую лазерную терапию, которая использует специальные световые лучи, направленные на пораженные участки кожи головы;
-
пероральные добавки, содержащие биотин (витамин b7), который может способствовать здоровому росту;
-
отказ от тугих причесок, таких как косы или конские хвосты, которые могут создать дополнительную нагрузку на и без того хрупкие фолликулы;
-
и, наконец, диетические добавки с богатыми железом/цинком продуктами, такими как зеленые листовые овощи, если врач/дерматолог сочтет это необходимым после оценки состояния питания с помощью анализа крови.
В заключение следует отметить, что послеродовое выпадение волос — это распространенное состояние, с которым сталкиваются многие молодые мамы, вызванное различными факторами, включая гормональные изменения, связанные с родами, а также стресс/недостаток сна из-за ухода за ребенком и потенциальный дефицит питательных веществ в результате диеты/неправильного питания и т. д.
Хотя в большинстве случаев это временное явление, оно все равно может вызывать беспокойство, поэтому при желании существует несколько рекомендованных врачом вариантов лечения, начиная от местного применения миноксидила, наносимого непосредственно на кожу головы дважды в день, до низкоуровневой лазерной терапии и заканчивая диетическим питанием продуктами, богатыми железом/цинком, в зависимости от индивидуальных потребностей, оцениваемых при необходимости с помощью анализа крови.
