Что такое тракционная алопеция?
Тракционная алопеция — это разновидность выпадения волос, вызванная длительным механическим натяжением волосяных фолликулов. Проще говоря, если вы часто носите тугие прически или регулярно подвергаете волосы натяжению (например, с помощью заколок или резинок), часто сушите волосы феном или используете приборы для их выпрямления, то со временем ваши пряди начинают редеть именно в тех местах, где испытывают максимальную нагрузку.
Почему возникает эта проблема?
Основная причина — постоянное напряжение волос у корней. Если регулярно травмировать волосяной фолликул механическим воздействием (например, стягивать в хвост или косу), он может ослабнуть. Со временем такие фолликулы перестают производить новые волосы.
Основные провоцирующие факторы:
-
Тугие хвосты и пучки
Особенно популярны среди спортсменок и танцовщиц. -
Афрокосички и дреды
Модный тренд последних лет. -
Наращивание волос
Закрепленные у корня искусственные пряди создают дополнительную нагрузку. -
Частое использование заколок-крокодилов
Они фиксируют локоны очень жестко. - Кератиновое выпрямление волос
- Постоянное салонное осветление волос и смывка краски
- Частое пребывание на активном солнце без головного убора
- Ежедневная сушка волос феном
Как распознать первые симптомы?
Заметили залысины вдоль линии роста? Волосы стали тоньше у висков или на затылке? Появилось раздражение кожи головы? Это могут быть первые признаки тракционной алопеции.
Особенно часто страдают женщины с длинными тяжелыми волосами, а также дети: их нежная кожа более уязвима к постоянному натяжению.
Чем опасна тракционная алопеция?
Главная опасность — необратимость процесса при позднем обращении к врачу. Если долго игнорировать проблему и продолжать носить агрессивные прически:
- Фолликулы погибают окончательно;
- На их месте формируется рубцовая ткань;
- Волосы уже не восстановятся даже при лечении.
В запущенных случаях единственный способ вернуть густоту — трансплантация волос.
Можно ли остановить процесс?
На ранних этапах еще можно все исправить! Главное условие — отказаться от привычки делать тугие укладки хотя бы на несколько месяцев:
- Дайте голове «отдохнуть»: выбирайте свободно лежащие волосы или мягкие косички;
- Используйте только мягкие резинки без металлических вставок;
- Не спите с собранными в пучок или хвост локонами;
- Следите за здоровьем кожи головы: делайте массажи для улучшения кровообращения;
- При необходимости обратитесь к трихологу: врач подберет индивидуальное лечение.
Как избежать проблемы в будущем?
Главное правило профилактики — умеренность во всем! Даже самые красивые прически не стоит носить непрерывно неделями подряд:
- Чередуйте разные типы укладок.
- Давайте своим корням «выходной» хотя бы раз-два в неделю.
- Обращайте внимание на материалы аксессуаров для укладки: лучше выбирать безопасные мягкие ленты вместо жестких заколок.
Тракционная алопеция может начаться незаметно для вас самих — но последствия бывают очень серьезными.
Будьте внимательны к сигналам своего организма; если замечаете ломкость или выпадение по линии роста — меняйте привычки прямо сейчас! Помните: сохранить свои натуральные волосы намного проще, чем потом бороться с последствиями неправильного ухода.
